Saltar al contenido
Hayplato

¡Hay plato!

Patacones panameños

por equipo Hayplato

Con sal, limón o ketchup.

Patacones panameños, foto referencial

Imagen referencial, no es esta receta. Foto de Arlene Campusano, recortada, CC BY-SA 4.0, vía Wikimedia Commons

Dificultad: Fácil

10 min
Preparación
15 min
Cocción
4
Porciones

Tiempo total: 25 min

Receta en borrador. Todavía no la probamos en cocina y la foto es referencial; las cantidades y tiempos pueden cambiar.

Ingredientes

4 porciones
Enviar la lista por WhatsApp

Preparación

  1. Fríe

  2. Aplasta

  3. Fríe de nuevo

  4. Sala y sirve.

Consejos

  • Remoja en agua con sal entre fritura.

Si te falta algo

  • Limón: usa vinagre — solo en aliños; usa la mitad

Alérgenos

Sin alérgenos principales en sus ingredientes.

Calculado desde los ingredientes. Revisa siempre las etiquetas de los productos que uses.

Dieta

Según sus ingredientes: vegetariana, vegana, sin gluten y sin lactosa.

Ficha editorial

Equipo editorial Hayplato. Receta original en borrador, redactada con asistencia de IA. Pendiente de prueba en cocina. Última actualización: .

También puedes preparar

  • 25 minFácilHaitíBorrador

    Plátano verde aplastado y frito.

  • Tostones con mojo, foto referencial

    25 minFácilCubaBorrador

    Plátano verde frito dos veces con salsa de ajo.

  • 25 minFácilColombiaBorrador

    Rodajas de plátano verde, aplastadas y fritas dos veces.

Más recetas de vegetarianas